昨日アップした記事、想像以上に反響が高く、いくつかの感想をいただいたので、抜粋してご紹介しますね！
《長野県：Iさん》
篠崎先生、こんにちは(^o^) 今日のホームページを拝見いたしました。
歩く速度と周波数の関係。実は私も人より早いです。人の後ろについていくより気づくと人の前を歩いています。
そして、食べるのもめっちゃ早いんです
人と食事をして、私より早い人はほとんどいないんです（笑）健康のためにゆっくり30回以上噛んでご飯を食べたいのですが、なかなか改善しないのです
歩く速度で周波数が変化するのであれば、食べる速度もそうなのかな？と思ったので、今夜から実験してみま～～す。ありがとうございました
《埼玉県：Kさん》
今日のホームページ拝読しました！なるほどー。歩く速度で周波数が変わる。そうですよねー。心臓から波長が出ているんですものねー。
幸い私はヨガを２０年以上ずっとやってて、体はいまだめちゃ硬いですが 笑
そこで深呼吸とか瞑想とか脳科学とか知らなくても、そういうことに触れることが多くて、しのさんの考えもすっと入ってきやすかったのかもしれません。
深い呼吸とか、瞑想、健康にいいとかストレス解消にいいとか一般的に言われていますが、説明出来ないから人にも上手く伝えられなかった。
なので、しのさんの解説、すごく腑に落ちます。
（以上、感想おしまい）
長野県のIさん、埼玉県のKさん、他にもご感想をくれたみなさま！
いつも、感想頂けて文章を発信するとてつもないモチベーションになってます！ほんとに、ありがとうございます！(*^-^*)！
すべての感想に目をとおさせて頂いており、感動＆うれしさが込み上げております^^
さて。
せっかく、感想をいただいたので、感想を深堀りしていきますね！
まずは、長野県：Iさんの感想に対して。
歩く速度と周波数の関係。実は私も人より早いです。人の後ろについていくより気づくと人の前を歩いています。⇒早くても、すべてが悪いというわけではありません。たのしみなことがあって、歩く速度が速くなっちゃうなら、それは、むしろ、ステキなことだと思いませんか？^^
たとえば、ディズニーランドに行って、早く入場したくて早歩きしちゃう！そんな感じの早歩きなら、たのしみすぎて早歩きしちゃってるので、むしろステキなことですよね？ (σ´・ω･)σだよね？
ディズニー公式ページより引用
大切なことは、”早歩きをする意識の前提”を、あなた自身が把握できてるかどうかです。
・仕事を終わらせなきゃ！という、不安を埋めるために早歩きをしてるのか？
・早くディズニーに入場したくて、仕方ない！から、早歩きしてるのか？
そんな視点を習慣化して、じぶんの無意識状態を把握しようとする姿勢が大切なのです。
だって、無意識の把握こそ、意識のコントロールであり、”現実を変容させてるウハウハ感覚”が、めばえるきっかけとなるのですから♡
ただ、いずれにしても。ゆっくり歩くことは、おだやかさ（ゆったりとした周波数）を生み、不安な無意識であっても、たのしい無意識であっても、どういう状態であっても、リラックス効果も相まって効果を発揮するので、ゆっくり歩くほど、人生が好転し易いのは事実です。
実際、人生がゆたかになっていくと、早歩きしてた人（元祖早歩き人）でも、ゆっくり歩くようになり、むしろ、早く歩くことに違和感を感じるようになりますから。
だって、しあわせそうな人って、せかせかと早歩きしてますか？(笑)
してませんよね？(笑)
ゆった～り、ゆっく～り歩いて、自然体ですよね♡
ｳﾝｳﾝ(ﾟ▽ﾟ*(｡_｡*(ﾟ▽ﾟ*(｡_｡*)
もう一つの感想（埼玉県：Kさん）にも、お答えしてみますね^^
深い呼吸とか、瞑想、健康にいいとかストレス解消にいいとか一般的に言われていますが説明出来ないから人にも上手く伝えられなかった。⇒これ、そうなんです。深呼吸、瞑想は健康にいいってわかるけど、わかりやすく解説するとなると、途端にむずかしくなるのです。
深い呼吸とか、瞑想が身体にイイのは、心臓の心拍数が変わり、周波数が変わるからです。
しごとで緊張したり、プレッシャーがかかると、まるで、サッカーの試合前や、大切なプレゼンテーション前にバクバクと心臓が鳴るのと一緒で、心拍数は上がります。
心臓の鼓動の回数が増えれば、周波数の上下動は大きくなるので、氣持ちは荒ぶるし、不安定になりますよね？
(σ´・ω･)σだよね？
深い呼吸とか、瞑想が身体にイイのは、そんな日常で荒らぶった心臓の鼓動を落ち着き、周波数がなだらかで、おだやかになるからです。
つまり、心臓の鼓動の振動数が落ち着き、本来の自分らしい振動数に戻るからです。
本来の自分らしい振動数になれば、その振動数に伴った現実が叶いやすくなるわけです♡
誰でも、ひとは、本来の振動数があります。
それを、日本語では、”本音”といいます。
本当の音です。
そうなんです。現実とは、あなたの奏でる音（振動数）に相応しい現実を叶えつづける仮想空間なのです。
不安な意識が生みだす振動数（音）は、不安そうな音色であり、不安な音色を奏でれば、氣持ちも不安になり易いし、不安いっぱいな現実が確定しやすくなっていく。
たのしい意識が生みだす振動数（音）は、たのしそうな音色であり、たのしそうな音色を奏でれば、たのしい氣持ちになり易いし、たのしさいっぱいな現実が確定しやすくなっていく。
あなた自身が無意識のうちに、振動数の変化による、さまざまな音色を奏でる存在であるからこそ、現実は、あなたが奏でる音色に応じてカタチを変えつづける仮想空間なのです♡
きょう、あなたはどんな音を奏でますか？本当の音、奏でてますか？いずれにしても、現実は、あなたの奏でるさまざまな音色の結果なのです♡
